Zamów warszaty dla grupy lub dołącz osobiście!
Warsztaty dla biznesu
Wykup udział online:
Zapis na WARSZTAT:
Odnajdź spokój w środku burzy
24 luty 2023
950 zł
Zapis na WARSZTAT:
Komunikacja bez ściemy
21 marzec 2023
950 zł
Warsztat dla biznesu:
„Głębiej”
Jak odmienić organizację, żeby była bardziej nasza?
Dowiedz się więcej.
Konferencje, wystąpienia, webinary
Biorę udział w konferencjach, eventach i przygotowuje tematy wystąpień pod potrzeby klienta.
Ostatnio zrealizowane:
Zadowolenie w pracy, jak utrzymać nasz dobrostan
-
Cztery rzeczy, które warto praktykować (i ich przeciwieństwa)
1. Szukaj wpływu (unikaj dostosowania)
2. Buduj prawdziwe więzi (unikaj „ściemy”)
3. Pilnuj równowagi pomiędzy pracą a głęboką regeneracją (unikaj zbyt długich przebiegów i płytkiego odpoczynku)
4. Praktykuj bycie wprost (unikaj „grzeczności”)
Wypalenie zawodowe: skąd się bierze i jak znaleźć drogę wyjścia
-
1. Skąd się to bierze? Anatomia wypalenia
2. Dlaczego w tym trwam? Zewnętrzne i wewnętrzne mechanizmy, które podtrzymują wypalenie
3. No i co teraz? Praktyczne sposoby na wyjście z wypalenia
Empatia wobec innych, empatia wobec siebie: jak odnajdować równowagę?
Cztery wolności i jak je praktykować:
-
- Pierwsza wolność. „Czuj swoje uczucia” - wolność jako odwaga wglądu
- Druga wolność. „Rób to co ci służy” - wolność jako przekraczanie odruchów
- Trzecia wolność. „Ty jesteś ty, a ja jestem ja” - wolność jako osobność od tych, których kochamy
- Czwarta wolność. „Żyj życie” - wolność jako praktyka lekkości